Opis
Karty pracy „WEWNĘTRZNE DZIECKO – OBEJMIJ JE I ULECZ” to 31-dniowe wyzwanie, które pomoże Ci zrozumieć i zaopiekować się tą częścią siebie, która być może wciąż odczuwa ból i niezaspokojone potrzeby.
Workbook może być wykorzystywany zarówno do pracy własnej, jak i przez specjalistów takich jak: psychologowie, terapeuci.
Ten przewodnik krok po kroku nauczy Cię:
- Jak rozpoznać i zrozumieć potrzeby Twojego wewnętrznego dziecka.
- Technik wizualizacyjnych, które pomogą Ci nawiązać głęboki kontakt z tą delikatną częścią siebie.
- Praktycznych ćwiczeń, które wzmocnią Twoje poczucie własnej wartości i pewności siebie.
- Sposobów na przekształcenie starych wzorców myślenia i zachowania na nowe, które nie będą blokować Twojego rozwoju osobistego.
Workbook zawiera codzienne zadania i refleksje, które pomogą Ci w systematycznym budowaniu lepszej relacji z Twoim Wewnętrznym Dzieckiem. Dzięki temu wyzwaniu, poczujesz większą harmonię, spokój i radość w swoim życiu.
Dlaczego warto?
- Karty pracy mogą być używane samodzielnie w ramach samorozwoju, ale także przez specjalistów takich jak: pedagodzy, psycholodzy, terapeuci.
- Każdy dzień oferuje nowe ćwiczenia i techniki, które łatwo wprowadzisz do swojego codziennego życia.
- E-book jest dostępny w formacie PDF, co pozwala na korzystanie z niego w każdym momencie.
- Treści zostały stworzone przez doświadczonego psychologa i terapeutę.
Jeśli…
- Doświadczasz trudności relacyjnych, smutku, poczucia zagubienia bądź niepewności.
- Masz wrażenie, że miewasz w sobie skrajne emocje.
- Bliskość jest Ci obca.
- Odrzucasz innych ze strachu przed bliskością.
- Zbyt mocno się przywiązujesz.
- Masz dużo złości i pogardy wobec siebie.
- Nie umiesz kochać swojego ciała.
- Czujesz się zagubiony/zagubiona.
- Czujesz, że czegoś Ci za mało.
- Jeśli…
To ten poradnik jest właśnie dla Ciebie.
Wejdź na ścieżkę samouzdrawiania i odkryj moc swojego Wewnętrznego Dziecka. Zacznij swoje 31-dniowe wyzwanie już dziś!
Alicja S. (zweryfikowany) –
Jestem wielką fanką tych kart pracy, kupiłam je parę miesięcy temu i nadal lubię do nich wracać! Z całego serca polecam.
Weronika T (zweryfikowany) –
Kupiłam te karty po Pani wykładzie (który notabene trafił do mnie w 100%) i od jutra zaczynam pracę nad sobą.
Pablo (zweryfikowany) –
Nic nie jest bez przyczyny! Trafiłem przypadkiem, kupiłem przekornie…I jestem w szoku! Wpadłem jak śliwka w kompot. Serdecznie polecam, szczególnie tym którzy myślą że nic ich nie ruszy!
Gośka –
Korzystałam z różnych poradników i żaden nie dotarł do mnie tak mocno. Z całego serca polecam.